Popôrodná dula duše - Tatiana Vereská

Moje prvé šestonedelie (febr. 2015) ma zastihlo nepripravenú.

​

Veľa času som venovala pôrodu, a ani ten nebol taký, aký som si predstavovala. V tom časo som verila systému, no popálila som sa. Prvé dni v nemocnici boli pre mňa veľmi ťažké. Ale aj prvé dni doma boli zložité. Úplne iné, ako som očakávala. Dcérka plakala, nespala, nemohla som sa od nej pohnúť. Cítila som rôzne strachy. Zrazu som o sebe "nemohla" rozhodovať sama. Až v momente, kedy som vnútorne prijala, že moje dieťa bude spať len vtedy, keď pri ňom budem ležať, ostalo mi ľahšie na duši.

 

Počas mojej cesty som si všimla, ako veľmi sa sústredím na bábätko. A v kontakte s inými mamami som videla, že nie som jediná. Zamerala som sa na dcérku a snažila sa napĺňať jej potreby. No na seba, ženu meniacu sa na mamu, som často zabúdala.

Deti sú však úžasné bytosti a keď im aktívne načúvame, nastavujú nám zrkadlo. Dcérka ma učila spomaliť a ja som zistila, že vzájomný kontakt potrebujeme obe. Naučila som sa pri nej (opäť) vidieť, prežiť a vážiť si prítomný okamih. A to nielen v šestonedelí.

 

 

​

Druhý pôrod bol úplne iný. Vedela som, čo chcem. Alternatívou, na ktorej sme sa s mojím mužom doma zhodli, bol ambulantný pôrod v Hainburgu. Po 6 hodinách od pôrodu sme odchádzali domov. Boli sme ako rodina spolu. Prišla k nám vopred dohodnutá láskavá pôrodná asistentka. Neskôr som ju ešte raz kontaktovala a opäť mi dodala mi dôveru a uistenie.

​

Dnes už viem, ako veľmi by som na začiatku môjho materstva potrebovala podporu iných žien. Láskavých a chápajúcich. Zároveň vnímam, že práve skúsenosti, ktoré som získala, sú dôležitou súčasťou môjho životného príbehu.

​

Počas mojej cesty som si všimla, ako veľmi sa niekedy sústredíme na bábätko. Nebola som na iná. Počúvame, čo všetko potrebuje bábätko. No na nás, ženy meniace sa na mamy, sa akosi zabúda.

 

Verím, že aby sme si mohli zvoliť svoju cestu materstvom, potrebujeme mať informácie.

A tiež poznať svoje vnútorné otázky:

​

Viem, čo potrebujem?

Ako sa vzťahujem k druhým?

Aké tiene mi môže materstvo vytiahnuť?

 

Dovoľme si postarať sa o seba. Uvedomiť si svoje potreby.

Dovoľme iným pomôcť nám v tejto starostlivosti.

Sme dôležité.

 

Rada vám odovzdám to, čo som sa naučila od starších múdrych žien.

 

Dôležitou súčasťou podpory je pre mňa aktívne počúvanie a odpovedanie na vaše otázky

(nie poskytovanie nevyžiadaných rád). Preto som vďačná, ak sa pýtate. Čokoľvek. Ak sa stane, že neviem odpovedať, mám okolo seba úžasnú podpornú sieť žien, v ktorej pre vás odpoveď rada pohľadám. 

​

Verím, že na stretnutiach sa vždy otvoria témy, ktoré práve potrebujete ❤

 

Materstvo nás mení.

V materstve - najmä v šestonedelí - by sme my, ženy, nemali byť samé.

​